Il respiro è la forza dello spirito (Leonard Orr)
a cura di Marina Donato

CHE COS'E' IL RESPIRO CIRCOLARE CONSAPEVOLE :
Il Respiro Circolare Consapevole è una tecnica di crescita personale, e la sua pratica consente di entrare profondamente in contatto con noi stessi, con il nostro inconscio, in modo naturale, delicato e consapevole.
Il Respiro offre benefici a livello fisico, emotivo e mentale, favorendone il riequilibrio.

A livello fisico, respirare in modo circolare e connesso apporta un maggior afflusso di ossigeno nel sangue, di energia in tutto l'organismo e consente di eliminare tossine varie depositate nel nostro corpo.
Favorisce lo scarico e lo sblocco di tensioni e di blocchi emotivi ed energetici, agendo anche sulle memorie cellulari e corporee bloccate da tempo, ristabiliendo armonia, leggerezza e pace interiore.

A COSA SERVE :
A definire meglio chi siamo e accettazione di se
Guardare la nostra vita con nuove prospettive
Arricchire il nostro punto di vista
Fare pace con i nostri familiari
Migliorare la nostra comunicazione
Creare relazioni più armoniose
Riconoscere la nostra Bellezza e la bellezza degli altri
Utilizzare le nostre emozioni per il nostro successo
Amarsi di più significa Autostima

TUTTI POSSO PRATICARLO senza alcuna controindicazione.
Naturalmente la pratica di respiro richiede un accompagnamento da un operatore specializzato